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Neues Video zum Mitmachen von Mirko Lorenz

NEWS

#BEWEGUNGSBOTSCHAFTER

 NEUES VIDEO

„DIE EULE DREHT SICH“

Hallo Zusammen,

Heute habe ich wieder ein kleines aber feines Video, das ich für Euch in Warnemünde am Strand aufgenommen habe. „Die Eule dreht sich herum“ ist eine schöne Übung aus den 8 Brokaten. Sie mobilisiert Deine Wirbelsäule und hält Dich flexibel und beweglich. Die Wirbelsäule wird oft als Jadesäule bezeichnet, da Sie eine tragende Funktion für unseren Bewegungsapparat hat.

Wenn Du am Samstag noch unsere 8 Brokate Online mitmachen möchtest, dann kannst Du Dich noch hier anmelden:

https://www.keep-moving.shop/event-details/8-brokate-mehr-gesundheit-mit-qigong

 Ich wünsche Dir jetzt eine schöne Woche, weniger Regen und auf bald!

#Bewegungsbotschafter

Mirko Lorenz

 Hast Du schon mal

Boxen bei Parkinson probiert?

Sa., 23.08. Online 11-12 Uhr

Webinar

KOORDINATION – FITNESS – ENTSPANNUNG

bei unserem Online-Training zum therapeutischen Boxen mit Patrick & Mirko

 

 

IMPRESSUM

Mirko Lorenz , Wilhelmsaue 7, 10715 Berlin

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info@taiji-therapie.de